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极其鲜美【山药烩香菇】

恩泽妈咪 发布于 2012/10/19 12:37

【山药烩香菇】
原料:鲜香菇、山药(淮山)

配料:胡萝卜、上海青(主要用于装饰,可不用)

调料:生抽、盐、鸡精

做法:

1、鲜香菇洗净,沥干水备用;山药去皮,切块后放入清水中浸泡,以免氧化变黑;

* 用干香菇也可以,温水泡发后使用;

* 山药也叫淮山。有种铁棍山药,细根的,营养更高,口感更绵;这道菜用的是大根山药的;

* 去皮时,沾液会让皮肤变痒,最好带个手套;不小心弄到,可使用白糖搓,搓红洗净后就不痒了;

2、胡萝卜去皮后,如图中所示,切成胡萝卜花;(纯属好看,也可直接切片^^)

3、锅中热油,先倒入山药块、胡萝卜花翻炒;

4、调入适量的盐、生抽,再倒入鲜香菇翻炒;

5、加入一点清水,加盖煮5-6分钟。最后鸡精调味,即可。

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