【拾平淡创惊艳，调百味酿温馨，让美食充满爱！】
（2012年10月13日命名）
主要食材：花菜。
辅助食材：香葱。
调味品：1、食盐；2、鸡精；3、淀粉；4、食油。
菜式特点：
1、色泽清爽、葱香扑鼻，口感清爽、汁水饱满，开胃爽口、盛夏美味。
现将【天添美食花菜】12#——葱水油盐烧花菜.的烹饪图解上传与亲们分享！
愿，美食常伴左右，人人福寿安康！
一、食材加工：
1、花菜用刀掰成小块，用清水漂洗后侵泡片刻再洗净，香葱洗净葱叶切成葱花。
2、将加工好的食材码放在配菜盘内备用。
二、烹饪方法：
1、锅淋油葱白用文火煸香后加入适量食盐和清水烧开，然后加入花菜略翻炒。
2、盖上锅盖将花菜烧至七成熟，然后撒上葱花、淋入鸡精调味翻炒收汁勾芡后即可装盘。
【天添美食花菜】12#——《葱水油盐烧花菜》成品图。
