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10月15日 星期一
早餐搭配：鸡蛋羹+黑芝麻吐司+奶粉。水果是香蕉（黑芝麻吐司是昨天晚上做好的，这次做的这款吐司跟上次的不同，把黑芝麻磨碎和到面团中做的，这样吃起来也别有一番风味。）
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10月16日 星期二
早餐搭配：西红柿鸡蛋手擀长面+酸奶，水果是橘子。（今天是阳阳2岁生日，早上起来早早的和好长面，弄了西红柿鸡蛋汤，配上西兰花，一碗香喷喷的面就好了，生日的这天要吃长面的。）
西红柿鸡蛋手擀面做法：https://home.meishichina.com/space-1906184-do-blog-id-377415.html
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10月17日 星期三
早餐搭配：白粥+蛋糕+牛奶葡萄。（蛋糕是昨天过生日剩的）
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10月18日 星期四
早餐搭配：毛毛虫面包+花生豆浆，水果是苹果。（毛毛虫面包做法：面发好后擀成博饼，抹上豆沙馅，然后卷起来，用刀背再上沓上花型。）
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10月19日 星期五
早餐搭配：西葫芦煎饼+南瓜汤，水果是石榴（西葫芦煎饼做法：西葫芦切丝，用盐淹上10分钟，然后打入鸡蛋搅拌匀，加入面粉搅匀，平底锅抹油，倒入蛋液迅速摇一圈，烙成薄薄的煎饼即可。）
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10月20日 星期六
早餐搭配：蜜豆小餐包+黑芝麻糊+牛奶+水煮蛋、鹌鹑蛋+煎火腿。水果山楂。今天老公也在，所以做得早餐量多了一倍，还蒸了蛋羹，没有拍上，一大一小两男人已经忍不住开始吃了。
蜜豆小餐包做法：https://home.meishichina.com/space-1906184-do-blog-id-377045.html
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10月21日 星期天
早餐搭配：火腿西多士+石榴汁。很简单的一款早餐哈，（火腿西多士做法：白吐司去掉四边，然后是：吐司+奶酪+火腿+奶酪+吐司，然后沾上搅拌匀的蛋液，用平底锅两面煎黄，沿对角线切开即可）
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天气骤然变冷，做好的菜等拍好后就变凉了，所以这周估计不能拍菜了，只能等到下周通暖气了再拍。今天都开始穿羽绒服了，这个天气说冷就冷，这个地方没有春秋过渡期，说冷立马就进入冬天了，说热直接就进入夏天，春天和秋天的衣服都来不及穿。好在有暖气，等地暖通了，家里的温度又达到30°了，就可以拍菜了
