草菇能清热解暑;补益气血;降压,想减肥的不怕多吃哈。我家做这菜时一般都是加蚝油炒或者滚汤,味道很鲜美的。下面介绍的蚝油草菇是我家的做法,在烹饪过程中,草菇经过了飞水这一道,调味汁我用李锦记财神蚝油加少许糖及淀粉水调配。
材料:草菇、红尖椒;调料:李锦记财神蚝油、糖、淀粉水、油
做法:
1、草菇削去根部黑色部分,洗净,飞水后捞出过冷河
2、飞过水的草菇用厨房纸吸干水分,大个的开边
3、取一小碗,加入一汤匙李锦记财神蚝油、少许糖、淀粉水搅匀
4、调成味汁
5、红尖椒洗净去籽切成三角形小块
6、热锅下油,先爆红尖椒,接着草菇回锅翻炒
7、淋入味汁炒匀上碟