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预热万圣节——【金瓜排骨盅】

quenny 发布于 2012/10/28 09:40

    眼看着万圣节就要到了,虽然这是个外国节日,但是却也越来越多的影响了我们的日常生活。

 

    说起万圣节,首先想到的就是幽灵和南瓜。其实,这个节日最初在古凯尔特人的生活中,只是一个祭祀的节日,庆祝丰收并祭祀死亡之神,使家人远离厄运。后来占领了凯尔特领地的罗马人接受了这一习俗,但是废弃了活物献祭的做法。而经过时间的洗礼,这个节日变得越来越活泼快乐,尽情玩闹、搞怪狂欢成为了这个节日的主题。

 

    所以,今天我也来凑个热闹,没有搞怪没有玩闹,只有南瓜,用南瓜配菜,也算是应景儿了吧~







材料:

主料:肋排,南瓜

调味料:生抽3大勺,老抽1大勺,糖1大勺,料酒1大勺,葱姜适量,八角1个,盐适量

 

 

做法:

1. 南瓜洗净,在距顶部1/3处切开,用勺子挖出里面的瓜瓤做成南瓜盅(可随自己喜好雕刻形状),另取一块南瓜切块,备用;

2. 排骨洗净后凉水入锅,焯煮出血沫,撇去浮沫后捞出排骨冲洗,并控干水分,留锅内的汤汁备用;

3. 将生抽、老抽、糖和料酒倒入一个小碗中,调匀备用;



4. 锅内放油入排骨,煎至颜色金黄后盛出;

5. 锅内留底油,放入葱姜片和八角,爆出香味后放入煎好的排骨,倒入调好的料汁和适量汤汁,加适量盐,大火烧开后转中小火炖煮至排骨8成熟(约20分钟);

6. 将炖好的排骨连汤和南瓜块一起倒入南瓜盅,盖好南瓜盖子,放入高压锅中,上汽后压10分钟即可;





P.S.

1. 排骨多的话,南瓜盅里放不开,可以将多余的排骨连汤汁一起倒入高压锅,放几块南瓜块,然后在锅内放小蒸架,架起南瓜盅就行了;

2. 如果不喜欢煎排骨的步骤,可以在焯煮完撇去浮沫后,直接把调味料倒入汤中,熬煮至8成熟再继续后续步骤即可;


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