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豆渣牛肉饼+百叶卷豆渣牛肉饼——随你选

余甘果蜜 发布于 2012/10/29 13:01
   

给饼饼改成条条状


    以前做过一次百叶卷了,至于卷什么,随你心意哈,今天就来个豆渣牛肉饼卷百叶了,或者。直接给我一份豆渣牛肉饼好了。。

食材:黄豆(用豆浆机标准量杯一杯。)
      鸡蛋2个,
      牛肉约50克
      豆渣4汤匙
      生菜适量
      胡萝卜丝适量

配料:百页2张、面粉、香葱适量
     
调料:盐小半匙、生抽2小匙、胡椒小半匙

厨具:豆浆机、平锅、炒锅

做法与步骤图:
1、准备好黄豆。
2、清洗干净豆子,放入豆浆机内,按标准加入适量清水。
3、接通电源,选择“干豆”菜单,启动豆浆机。
4、给磨好的豆浆过网筛。

5、豆浆经过网筛得出的豆渣。我只用4汤匙。
6、把生菜清洗干净后用盐水泡一泡,再捞出沥干水待用。
7、切好胡萝卜丝。
8、把百叶在开水锅里焯一下。

9、把牛肉剁末,加入鸡蛋,葱花。
10、加入豆渣和两汤勺面粉。
11、加入生抽和盐、胡椒。
12、把糊拌匀。

13、取一不粘锅或平锅,放入面糊,摊平。
14、煎至两面微黄即可。
15、煎好的豆渣牛肉饼。
16、改豆渣牛肉饼切条。

17、在菜板上铺上保鲜膜,放上准备好的蔬菜和牛肉饼。
18、19、卷起来。再改刀。
20、装盘就可以了。

“家厨无废料”,来一份蚝油杂蔬饼,哈哈。



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