趁着休息,清理了一些存货,发现剩下点木耳与黄花菜,便加了点鸡蛋做成馅料,原本想包饺子来着,后来发现还有一些紫薯,于是干脆捣鼓着做了这款紫薯木耳包,这也算是粗粮细作。
大爱紫薯,特喜欢那种深深的紫,总透着一股神秘的色彩。而加了紫薯的包子口感非常的软绵,那神秘的紫色,时刻诱惑着你的胃,若再配上一碗小米粥或一杯豆浆,就是不错的营养早餐了。
~~~~~~~~~紫薯木耳包的做法~~~~~~~~~~
【原料】
高筋面粉350克、紫薯泥200克、酵母粉6克、玉米油5ml
【馅料】
木耳黄花菜鸡蛋馅
【制作方法】
1、原料图(量都是估算的);
2、将酵母用温水化开,待用;
3、高筋面粉过筛并加入紫薯泥与玉米油,然后倒入酵母水,边倒边用筷子搅拌,(如不够水,可添加温水);
4、和成光滑面团,盖上保鲜膜或湿布,放置温暖处发酵;
5、面团发酵至原来的1.5-2倍大即可;
6、发酵好的面团再充分揉掉气泡,然后擀成长条,分成小剂子;
7、将剂子搓圆并擀成中间厚四周薄的面皮片;
8、取一片面皮 ,包入木耳黄花菜鸡蛋馅;
9、均匀的捏出皱褶,收口即成包子生胚;
10、包子垫上粽叶或湿布,码放于蒸笼上,再静置20分钟;
11、热水下锅,大火蒸10分钟,熄火3分钟再揭盖。
【陶然百合心语】
1、紫薯泥可换成南瓜泥,如果是南瓜泥,因其本身含水份较多,酵母就不需再用温水化开了。
2、在和面时加入少许玉米油,可合做出的包子表面更有光泽,不要加花生油、橄榄油等味道重的油,因为会影响包子本来的味道。
3、蒸包子的时间取决于包子的大小,如果包子大些及是鲜肉馅料,则蒸的时间就需要长些。