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糖醋鱼块

淇家的小厨房 发布于 2012/11/5 22:39

今天收拾冰箱时看见还有些鱼块没吃完,就拿出来炖了吃。我比较喜欢吃酸甜口的,就试着做了这道糖醋鱼块,味道还不错。

食材:鱼块、油、盐、花椒粒、酱油、白糖、料酒、醋、葱姜蒜、鸡精

做法

1鱼块解冻洗净,放入适量盐和料酒腌10分左右

2再撒些干面粉,拌匀,使每个鱼块上都沾满面粉

3锅中油烧热

4放入鱼块,小火慢煎

5待一面定形后再翻面煎另一面

6简直两面金黄捞出控油

7葱切段、姜蒜切片,少许花椒粒

8将盐、白糖、酱油、醋、鸡精、料酒加少许水调匀

9用锅中的余油将花椒粒小火煸香,然后拣出去不要

10放入葱姜蒜炒香

11倒入料汁烧开

12再放入少许辣椒丝

13放入煎好的鱼块

14盖盖,焖煮一会

15待汤汁收干即可出锅

 

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