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生菜杆黑木耳黑鱼汤

爱跳舞的老太
2012/11/7 21:09
生菜杆黑木耳黑鱼汤

黑鱼是水族中的强者,非常生猛!它平时喜欢栖息于水草茂盛或浑浊的水底,当小鱼、小虾等游近时,它便发起突袭将这些小动物吞掉,一条0、5公斤的黑鱼能一口吞下一条二三两重的草鱼或鲤鱼。黑鱼的生命力很强,在淡水鱼类中居首位。
所以在很多地方,人们都习惯用黑鱼做汤,给动过手术的体弱者吃。

今天又做了条黑鱼汤,为了避免千遍一律的鱼汤,里面放了几朵黑木耳,加2根生菜杆。这样,可以再吃鱼喝汤的同时,也可以吃些别的菜.

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食材: 黑鱼1条 生菜杆100克 黑木耳5朵

调料;   料酒   胡椒粉

做法;

1.黑鱼杀好,去头,去鳃去鱗去肚,切厚片,黑木耳洗净,生菜杆洗净切片.

2.锅里油热,下姜片,鱼片煸炒.

3.当鱼片转色,加适量清水,加料酒

4.大火煮开,转中火煮30分钟.

5.当鱼汤发白变浓,加黑木耳,

6.加生菜杆,大伙煮5分钟.

7.加盐,胡椒粉煮1分钟,

8.加些葱花即可.


1.煮鱼汤的水要一次加足.
2.要用中火煮鱼汤.
3.调料尽量少.


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