粗粮是孩子们最不喜欢吃的，但是粗粮的营养确实是无与伦比的，如果粗粮细作就变得美味了，甜玉米羹就是这样一道非常受孩子们喜爱的甜品，浓浓的鲜玉米味，香甜可口，玉米不仅味道香甜，营养还特丰富，可益肺宁心，健脾开胃，防治便秘、肠炎等。玉米中含有的维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老的功能。配上小米、红枣、桂圆、枸杞子，不仅营养全面，富含丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、微量元素和维生素，尤适宜食欲欠佳、肠胃不好以及盆血的儿童食用。
成品图
甜玉米羹的制作程序：
食材：甜玉米：1个；小米：半量杯；大枣：5枚；桂圆：适量；枸杞子：适量；冰糖适量。
制作步骤：
1.鲜玉米煮熟取粒去杂质
2.小米洗净
3.大枣、桂圆、枸杞子洗净
4.大枣切成小块
5.将处理好的所有食材加入豆浆机，加入适量的水，豆浆机置五谷粥按钮，自动完成。
很美味的成品出锅啦！
