昨晚上买了几个新鲜的百合，今天周末早上起来就研究起百合了。
嘿嘿第一次买百合，鼓捣鼓捣。
做了一款蜜汁百合，感觉很棒，甜甜的我的最爱哦！
发上来和大家一起分享分享，周末愉快哦
蜜汁百合
材料：百合两个、蜂蜜适量、保鲜膜
步骤：
百合两个掰开清洗干净沥干放入小盘备用。
沥干的百合淋上2-3调羹的蜂蜜。
用小勺将百合搅拌均匀，裹上蜂蜜。
将小盘盖上一层保鲜膜，保鲜膜上戳几个小洞。
将盘子置入蒸锅中。
待锅中水开上气继续蒸20分钟左右即可出锅。
小贴士：蜜汁百合滋润心肺，润肠通便。百合、蜂蜜两者同适用于秋冬肺燥咳嗽咽干、肺结核咳嗽、痰中带血、老年人慢性支气管炎干咳及大便燥结等症。
