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芋儿浓汤

八月小水 发布于 2012/11/10 22:30

   芋头在南方家庭吃法有很多,但在北方家庭吃法就很单一了,就是直接蒸熟,吃的时候去皮蘸糖。

   今天的这个芋儿浓汤就是小时候爷爷经常做的,有的时候爷爷还会在汤里加一些小尖椒碎,吃起来有点辣乎乎的。

   不管是那种做法我都非常爱吃,尤其喜欢舀汤和芋头泡饭,吃的时候把芋头用筷子搅碎,味道好极了!

主料:芋头

配料:香葱、姜、蒜

调料:猪油、盐、胡椒面、花椒、红油辣椒、花椒油、味精、鸡精

做法:

1、把芋头去皮洗净。

2、把芋头切片,不用切得很薄。

3、香葱和姜蒜切碎备好。

4、热锅放入猪油,油热放入姜丝、花椒、盐爆香,然后加水烧开。

5、烧开后倒入切好的芋头。

6、放入芋头后大火烧开,再加入胡椒面。

7、关小火煮至芋头软烂,最后加入少许味精和鸡精,撒上葱花即可。

8、调一碗蘸料:盐、姜蒜粒、红油辣椒、味精、花椒油、葱花。(也可不用蘸料)

温馨贴士
  1、芋头的黏液中含有皂甙,会刺激皮肤发痒,可以戴上手套削皮;也可以削皮后,在手上洒点盐或醋,用火稍烤一下,手就不会痒了。  
  2、去市场买芋头仔,应挑选个头小而圆的为佳,这种芋头仔新鲜粉滑,味道极佳。           

  3、芋头仔属粗粮类,富含膳食纤维和淀粉,一次不能多吃,否则容易有饱腹感,从而引起肠胃不适。

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