日志
搜索

九阳豆浆机创意食谱---鸡腿焖饼

玖嘉颐 发布于 2012/11/12 23:21
 
 
九阳豆浆机创意食谱---鸡腿焖饼
 
         昨天正好是1111淘宝狂欢节啊,好多人都涌入淘宝大军沸腾购物,我也不例外,我和老公淘腾了一天,深更半夜都抢着付款啊,弄到系统都瘫痪了,索性就先睡觉吧,早上起来再付款!老公说,折腾一天图什么呢? 我笑着说: 图的就是疯抢的快乐!估计你们很多人也都一样吧!昨天太“不务正业 ”了,好多天豆浆机创意食谱也没有新作业了,这不,赶紧的吧!

 

 

 

 

材料:豆浆 白面(中筋)适量,小鸡腿 3个,土豆 1个, 西红柿2个

配料:尖椒 1个,彩椒 适量,葱 姜 蒜 适量

调料:油 盐 花椒面 李锦记特级鲜酱油 老抽 米醋

做法:

一.打豆浆(干黄豆120克洗净,放适量水;豆浆机 干豆键 打豆浆;豆浆打好 ;过滤豆浆)

二.烙饼并制作焖饼:

1.用温热的豆浆和面

2.揉成面团,醒15分钟

3.将面团揉光滑醒几分钟

4.切成均匀等份的小剂子

5.将两个小剂子,擀成小圆饼,其中一个圆饼刷一层油

6.将未刷油的圆饼和刷油的饼叠放一起(烙好后,两张饼可以分开,薄并且好切)

7.擀成薄饼,电饼铛小火烙饼

8.电饼铛和饼的两面刷少许油烙饼(也可以不刷)

9.将烙好的饼趁热切1厘米宽条

10.切好的一盆饼条,备用

11.小鸡腿洗净,土豆和西红柿洗净去皮

12.葱姜蒜, 尖椒和彩椒洗净

13.小鸡腿剁块

14.鸡块凉水下锅焯水,去除血水和污物

15.土豆切块

16.葱姜蒜切片

17.西红柿切块

18.尖椒和彩椒切碎

19.热油下锅, 将葱姜蒜煸香,放入焯水的鸡腿块和土豆块翻炒

20.再放入西红柿块,翻炒

21.放入花椒面,盐,李锦记特级鲜酱油,少许老抽,醋, 翻炒均匀

22.多放点水,大火烧开,下火焖炖15-20分钟

23.待鸡肉和土豆都熟了,汤汁和鸡肉土豆平齐,平铺上烙好的饼条,盖上锅盖小火焖5分钟

24.将饼上下翻匀,放入尖椒和彩椒粒即可

 

 

 

 

 

下一篇

玖嘉颐的日志

美食天下首页