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豆浆火腿蒸蛋——给早餐换个花样

玉食贝贝 发布于 2012/11/15 15:04

1、材料:鸡蛋3个,火腿肠1根,生抽或者天成一味特鲜酱油;黄瓜一个做小菜,热狗卷2个做主食。

2、豆子提前晚上泡好,另加小半杯麦片,一起加入全自动豆浆机做选择全豆功能。

3、豆浆机做好的豆浆过滤,取出1200毫升左右,凉至60度。

4、鸡蛋磕入碗中,倒入温豆浆。

5、打蛋器或者筷子打散。

6、打好的蛋液过筛。

7、预留出1个鸡蛋的蛋液备用。

8、蛋液容器加盖(我加一个盘子代替)放入蒸锅大火开锅中火10分钟。

9、蒸蛋时间把火腿去皮竖切两半再切半圆片。

10、蒸好蛋羹取出。

11、摆入火腿片,做个造型漂亮点。孩孩们喜欢吃。

12、筛入剩余的蛋液。

13、放入蒸锅蛋羹容器盖盖再盖上锅盖蒸5分钟出锅。

14、黄瓜切片或切丝加生抽、盐、香油腌一下。

15、豆香蛋羹点入适量生抽和香油调味即可、豆浆和热狗卷配上新鲜的黄瓜。(还有2个紫薯葱花卷,做的不好没好意思上传哈)。

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