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香煎里脊

馋嘴乐 发布于 2012/11/16 10:41


香煎里脊


香煎里脊

      这款“香煎里脊”用的是电饼铛煎制,也可以用平底锅煎制,只要看好火候,二者应该没有大的差异。提前将里脊肉腌制后再做,操作容易一些。也可以选用牛肉,如果用牛肉,就需要再撒一些胡椒粉调味。

 


主辅料: 猪里脊200g

调味料: 油、盐、料酒、烤肉酱。

操作步骤:

1、把里脊肉切厚片。

2、用刀将里脊肉的两面敲松。

3、加料酒和一点点盐,将其拌匀,去除腥味。

4、然后加入烤肉酱,轻轻抓匀,腌制20分钟左右。

6、电饼铛烧热,放入腌好的里脊肉。

7、上下加热2分钟。

8、翻面再煎。

9、煎制到里脊肉熟透,即可出锅装盘。

 

            香煎里脊


小贴士:

1、没有烤肉酱,可以用生抽、蚝油、盐、白糖自己调制也不错。

2、煎熟即可,不可以过火煎老。

 

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