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【食·色饮品】——豆浆机版姜枣茶

食·色 发布于 2012/11/16 15:34

姜枣茶具有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张,全身有温热感,具有强心作用。还可以促进消化,增加肠蠕动,保护胃粘膜,对胃溃疡有明显抑制作用。在阴冷的冬日,来上一杯热乎乎的姜枣茶,可以促进末梢血液循环,改善手脚冰凉的现象。懒人如我,不喜欢守在灶边时时照看的,用豆浆机就可以完成了。

用料:生姜30克,大红枣10颗,水1000毫升

红枣去核切小丁,生姜也切小丁;放入豆浆机中,加水;装上机头,启动豆浆功能。很快就有浓浓的姜枣味飘了出来,每个人都在问:谁在熬姜糖水。豆浆机工作结束,拔下电源,开启机头,红枣完全打碎了,

倒出一杯,再切几片红枣放在表面玩玩漂浮

自己不爱加糖,其实这茶可以加红糖或蜂蜜来用的。生姜最好是连皮用,以免发散太强。早上喝比较好,没感冒的话,晚上就别用了

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