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【豆浆机创意食谱】带着果香的鸡翅——梨汁鸡翅

清欢的烟火生活 发布于 2012/11/17 11:07

材料:雪梨一个,鸡中翅四根、生抽两匙、蜂蜜三匙、蚝油一匙 、盐一小勺适量

 

1、雪梨削去皮切成小丁。

 

2、把雪梨丁放入豆浆机里。

 

3、加入适量水,接通电源选择“果蔬冷饮”功能让豆浆机开始工作。

 

4、两三分钟后豆浆机结束工作,过滤梨汁在大碗里并加入两匙生抽。

 

5、加入三匙蜂蜜。

 

6、加入一小匙盐和一汤匙蚝油调成一碗味汁。

 

7、鸡翅洗净,在翅身两面用刀划上三四刀。

 

8、把鸡翅放入味汁碗里腌制一夜。然后取出放入烤箱烤熟,我家烤箱180度烤30分钟即可。

 

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