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【豆浆机创意食谱】南瓜玉米杏仁麦片羹

幽兰冷香
2012/11/17 13:57
 

 
日渐寒冷的季节,为自己和家人做上一碗营养健康、美味可口的南瓜玉米杏仁麦片羹吧,简单的一碗羹里,盛满的是暖暖地关心和深深的爱意哦......
 

 

 
原料:南瓜300克(冷冻室取出,上面有霜呢)、玉米渣50克、大杏仁50克、冰糖35克
另备:大杏仁35克、速食燕麦片适量

做法:

1、南瓜去皮后洗净切成小块。

2、放入豆浆机中,再放入50克玉米渣、50克杏仁、35克冰糖。

3、加入清水到标注的水位线处。

4、接通电源,按下‘五谷米糊’健,开始等待吧。

5、将打好的南瓜浆过滤去浮沫就可以了。

6、取一耐高温的碗,到入适量南瓜浆,再放入适量的速食燕麦片。

7、放进微波炉,中火叮2分钟。

8、取出后搅匀,加入事先切碎的杏仁粒,开始享用这热热暖暖的南瓜美味吧。

 

因为加了杏仁,所以有了不一样的丝般顺滑......

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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