下载 APP
搜索

萝卜白菜炖胴骨

飞雪飘絮
2012/11/20 12:11

喜欢白萝卜煲猪胴骨,气味清润,有健胃、润肤、增髓的功效。这次还加了白菜和樱桃番茄。我觉得如果时间允许,用大火烧开中小火慢炖出来的食物更精汤好吃。所以这次我全程用了炖锅开煮。

做法超级简单的,适合不想起油锅的亲做哦。只要根据食材熟的快慢,依次加入。这样可以保证食材即熟又保证维生素流水少。简单又营养,热乎乎的一锅,我在吃饭人多时候后就直接端锅上桌了。


食材:
1,超市买了胴骨,工作人员已经帮我剁好了
2,白菜芯一个,樱桃番茄适量
3,白萝卜一个


调料:
料酒,一勺;
食盐,适量;
生抽,少许。
做法:
1,将胴骨浸入淘米水一会儿
2,取出冲洗一下
3,入开水锅焯水一会儿
4,捞出放入炖锅,加清水适量
5,大火,盖上锅盖煮开后,中火让它炖煮着
6,萝卜洗净切滚刀块,白菜芯冲洗一下切长条
7,炖了大约大半小时后,加入萝卜继续炖
8,快炖好时(尝一块萝卜),加料酒一勺
9,加食盐适量
10,加入白菜芯
11,加少许生抽
12,樱桃番茄去蒂冲洗后对切开,加入略煮即可

我家人和我都很喜欢吃,下次再做。放多多的食材炖,端锅上桌。

下一篇

飞雪飘絮的日志

美食天下首页