辣豆腐_日志_美食天下

秋天是个漂亮的季节，我喜欢！

秋高气爽，我喜欢去海边-----阳光、海浪、沙滩，舒服啊！

周末，拿起相机，和家人或朋友出去走走，呼吸一下新鲜的空气，去一个一直想去的地方，用相机记录美丽的心情并和大家一起分享！

现在请大家分享我的辣豆腐

首先准备材料：

主要材料：豆腐一块（我用得的是冻豆腐）、郫县豆瓣

辅助材料：青椒、淀粉、糖、盐、葱、姜

过程：

3、把豆腐掰开备用（容易入味）,

4、锅内加水烧开，放豆腐煮（去除豆腥味），

5、锅烧热，加葱、姜，

6、加郫县豆瓣，炒；

7、放豆腐炒，

8、加水淀粉、盐、糖，炖，

9、最后放青椒略炒；

10、入盘。

豆腐还有减肥、细腻皮肤等很多好处。

祝大家心情好、吃的好-------