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橙皮烧肉

胖子厨娘
2012/11/22 16:18
               
最近没怎么上菜,因为家里只有自己一个人带宝宝了,老人们都回各自家了。带孩子还真是个艰巨的活,一个人真是忙不过来呀,有时候吃饭时不时的就超点儿了,就更不能提拍照了,
无论怎样把宝宝带好是首要的,只要他健健康康的比什么都好!
今天稍有点时间做了个橙皮烧肉,味道不错。
橙皮是前几天吃完橙子,晒的橙皮,橙皮具有理气,化痰,健脾之功效。做出的肉肉十分的好吃,入口有种橙子的清香味!                                                                                                             
 
               
 
                  
 
原料:五花肉500g   橙皮两片
调料:盐  老抽  八角     桂皮  鸡精   料酒  姜蒜 冰糖
 
做法:
1、原料图。
2、锅中放入适量水烧沸,放入五花肉过水去血水,捞出沥干。
3、肉切块儿,姜蒜切片备用。
4、锅中放入适量油烧热,放入五花肉煸炒至出肉出油。
 
 
5、放入料酒,老抽继续煸炒。
6、放入八角,桂皮,姜蒜片炒出香味。
7、锅中倒入适量开水(没过肉),放入两片橙皮,冰糖,盖锅盖儿大火改小火炖至肉软烂。
8、待汤汁收至粘稠后,放入适量鸡精出锅即可。
                             
 
美味肉肉上桌了!
 
          
 
小贴士:
1、橙皮也是中药一种,味微苦,大约500g肉放整个橙子皮的1/4就可以了,不要放太多。
2、我只放了两片,味道足够了。
                                                                                     
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