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孔雀开屏海鲈鱼

似水流年0546
2012/11/24 16:04
一道赏心悦目的菜往往令人食欲大开,所谓色香味俱全,即为三者缺一不可,而首当其位的便是菜品的造型。一道家常的清蒸鱼改变一下造型,而由此华丽丽的转型为孔雀开屏鱼,菜品的升华,视觉的冲击,更带给家人美食的诱惑。
鱼肉切片蒸制,蒸的时间缩短了,鱼肉更为鲜嫩,造型更为美观!
生活在海边城市的好处就是,可以尽情享用大海带给人类的美味。从小喜欢吃鱼的我,喜食各种各样的鱼以及海鲜,品尝着诸多美味的海鲜时,总是庆幸自己能够生活在海边城市。
鲈鱼鱼肉质白嫩、清香,没有腥味,肉为蒜瓣形,最宜清蒸、红烧或炖汤。尤其是秋末冬初,成熟的鲈鱼特别肥美,鱼体内积累的营养物质也最丰富,所以是吃鱼的最好时令。
原料:鲈鱼1条(最好在1.5斤以下,太大不好摆盘)
配料:盐,葱姜丝,枸杞,蒸鱼豉油,植物油,葱花
做法1:鲈鱼请卖家宰杀处理,洗净后将鱼头、鱼尾切下,然后将鱼的脊背部分切成厚宽一致的片状,鱼肚处不要切断;
做法2:切断的鱼肉处和鱼身抹少许盐入味;
做法3:葱姜丝均匀铺盘;
做法4:将鱼在盘内摆成圆形,鱼片展开,鱼头摆在两头接连的地方,均匀倒上适量料酒;
做法5:绿色葱花斜切小段放在鱼片上,在葱花里摆放提前泡好的枸杞;
做法6:锅内加水烧开后,鱼上锅蒸8分钟;
做法7:将鱼取出沥去蒸出的汤汁,均匀的倒入蒸鱼豉油;
做法8:鱼身洒绿色葱花,锅内倒适量植物油,烧至冒烟后将油泼到葱花上激出香味,即可享用。
蒸鱼豉油是做清蒸鱼必不可少的一味调料,鱼鲜酱油鲜,鲜上加鲜。如果用生抽或老抽蒸鱼,前者太咸,后者则色重,都不可取。
清蒸鱼吃的就是鱼本身的味道,所以鱼一定要新鲜,否则味道会大打折扣。吃辣的朋友,可将装饰枸杞换成小红椒。
 
 
 
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