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山药猪肚汤

灵草
2012/11/25 21:46
一根山药吃了好多天,每天换着花样吃,想不到不喜欢吃山药的我,竟然把一根1千克给吃完,没浪费掉,真是可喜可贺呀,呵呵!最后这一点山药就拿来炖猪肚汤,可谓是双补呀,山药补脾胃,猪肚也补脾胃,对我这种脾胃不好的人吃是最为合适了。

原料:猪肚 1个 山药150g
配料:姜片
调料:盐 鸡精
 
1 所有材料准备
2 猪肚用淀粉、油里外各清洗两遍,然后放开水里焯至变色
3 把焯好的猪肚洗净,切成丝备用
4 山药去皮切成滚刀块,放水里泡下
5 把猪肚和山药块一起放入高压锅里,放放姜片,注入清水至淹没,大火压12分钟
6 出锅时加盐和鸡精调味即可

切好的山药一定要泡在醋水中防止变黑;削山药皮之前可用醋水洗一下手,以免过敏发痒
猪肚最好别用醋洗,要不然煮起来会苦苦的

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