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菜炒南瓜螺旋面

淇家的小厨房 发布于 2012/11/26 19:45

螺旋面的做法其实是和猫耳朵做法一样的,只是做螺旋面选用了个工具,这样看起来会比猫耳朵好看些。我在面粉里加了南瓜泥,做出的螺旋面不仅颜色好看而且也很有营养。

食材:南瓜泥、面粉、大头菜、鸡蛋、猪肉、洋葱、盐、油、花椒粉、鸡精、酱油

做法

1南瓜洗净去皮用微波炉打熟,趁热碾成泥,面粉中加入南瓜泥和少许盐用水和面

2揉成光滑面团放一旁饧10分左右

3再将面团稍微揉一揉,然后按扁,用刀切成条

4再分别搓成长条

5切成小块

6在寿司帘上一按,一擀就成螺旋面了

7做完的螺旋面

8锅中水烧开,倒入螺旋面,再次开后螺旋面漂浮就可以捞出来了

9煮熟的螺旋面过凉水或者倒入少许油拌匀,这样不会粘

10大头菜洗净切丝

11猪肉切片,洋葱切丝,鸡蛋打散

12热油锅,放入鸡蛋液,炒好后盛出备用

13锅中留底油,放入肉片煸炒

14放入洋葱丝炒香

15放入适量花椒粉炒匀

16放入大头菜翻炒

17倒入适量酱油翻炒

18放入适量盐翻炒

19大火继续翻炒,炒至大头菜塌秧

20待大头菜快熟后放入鸡蛋炒匀

21再放入螺旋面翻炒几下

22最后调入鸡精即可出锅

 

小贴士

1、面粉中加少许盐做出的面会比较劲道

2、如果没有寿司帘可以用盖帘或者其他带棱的代替

3、蔬菜可自行搭配

 

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