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银耳红枣二米粥

淇家的小厨房 发布于 2012/11/26 21:09

银耳营养丰富具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。红枣有补气、补血、美容养颜等功效。这款粥老少皆宜,我用的是那种袋装的蜜枣本身就有甜味,所以没加糖,喜欢甜食的可以随意哦。

食材:小米、大米、红枣、银耳

做法

1银耳泡发洗净,撕成小朵,红枣适量

2大米洗净

3小米洗净

4将大米、小米、银耳、红枣一同放入电饭锅内,加入适量清水

5通电,按下煮饭键煮熟

6银耳红枣二米粥就煮好了

 

小贴士

1、喜欢甜食的随意加糖

2、喜欢粥粘稠点儿的可以多煮一会

 

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