家里的那口子吃饭绝对是无肉不欢型滴，据说两天不吃浑身没劲儿，俺想换了俺也会没劲儿，比俺相当于多扛80多斤“面”捏！最近锻炼，人家的肚子稍微收敛了一下，每天让俺观察减肥成果，说实在话，和原来差不了多少，还得安慰他说成果卓著。典型的鼓励型“人才”！
防止老公减肥腿软的菜，盐煎肉，反正下饭，吃多少全凭自觉了！
盐煎肉
材料：五花肉、蒜薹、豆豉、红辣椒、姜片、盐、黄豆酱、香油
做法：1、准备材料
2、蒜薹洗净切段，红辣椒洗净切圈儿备用
3、切好五花肉片和姜片
4、锅中放少许油，将五花肉略炒后撒适量盐小火煎至出油
5、放入姜片，加入蒜薹和红椒圈翻炒
6、加入一勺黄豆酱
7、加入适量豆豉翻炒均匀
8、淋香油，装盘即可
小贴士：
1、加盐要适量，因为稍后放的黄豆酱和豆豉都有咸味！
2、用青蒜可以代替蒜薹。
