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过食不候-苦瓜炒蛋

何以笙萧默
2012/12/6 18:53

原料:

 苦瓜400克    鸡蛋2个   红椒1个  生姜少许

调料:

盐  鸡精  五香粉

做法:

1.准备好所有食材,苦瓜切开去籽

2.将苦瓜切片,用盐腌制出苦水

3.红椒与姜切成丝备用

4.打好鸡蛋,将鸡蛋煎好后装出

5.锅内留油,放入姜丝与苦瓜一起炒

6.将红椒下锅与苦瓜一起炒

8.倒入炒好的鸡蛋一起炒

9.再放少许盐,鸡精,五香粉调味即可

PS:用苦瓜已经用盐腌制过,炒时再放少行盐即可

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