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小米烩海参

品味食尚
2012/12/5 15:54

                                 小米烩海参

       前几次熬得小米粥,老公说不够香。小米是他从超市里买来的,咱得想个法子尽量做得够香够好吃。以前做海参粥是用大米,这次改用小米试试,加以耗油调味,营养加美味的粥就这样端上了餐桌,一碗、两碗喝光光喽。早餐喝上如此美味的粥,一天的心情都会High!

           小米粥要熬得浓稠一些才好吃。

原料:小米90克   已泡发海参4条

调料: 姜末少许   耗油15克   盐6克   白砂糖3克   纯净水适量

做法:

1   小米淘洗干净倒入煮锅加入姜末,注入适量纯净水大火烧开转小火续煮。(我用的是1.5升的小煮锅,水量约是1升多)

2   煮制小米开花加入海参续煮10分钟。

3   转中大火将汤汁收浓。

4   调入盐、耗油、白砂糖煮5分钟左右即可。

                                                 【原料图】

                                                 【步骤图】

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