广东菜心是中国广东的特产蔬菜,品质柔嫩、风味可口,并能周年栽培,故而在广东、广西等地为大路性蔬菜,周年运销香港、澳门等地,成为出口的主要蔬菜。还有少量的远销欧美,视为名贵蔬菜。广东菜心在北京、上海、杭州、成都、济南等地均有少量栽培,各地也没有大量食用习惯,仍列为稀特蔬菜。
材料;广东菜心。
调料;蚝油,蒸鱼豉油,高汤,水淀粉。
做法在;1,菜心洗净。
2,锅中水开倒油加入适量盐,放入菜心焯一下3分钟断生后捞出。
3,油锅中少许油放入蚝油滑散。
4,加入李锦记蒸鱼豉油。
5,淋入高汤。
6,略煮轻微沸腾,勾芡。
7,淋在菜心上面。
8,菜心上放入姜丝,淋入热油即可。