下载 APP
搜索

炒黄金馒头丁

丹妮妮
2012/12/7 21:41

过日子家家都有吃剩馒头的时候,可是经过简单的处理,转身就被打造出一碗金灿灿的馒头丁,馒头丁沾满了鸡蛋液后,经过油煎,非常的绵软,加上多彩又营养的蔬菜丁的煸炒,简单而又不失营养,而且味道相当的棒,非常适合上班族的快捷美餐。

食材:

主料:馒头  2个。

辅料:鸡蛋  2个,  胡萝卜  1/2根,  柿子椒  1个,  圆葱  1/4个,  葱丝  适量,  食用油  适量,  糖  适量,  盐  适量,  香油  适量,  柠檬汁  适量。

制作步骤:

准备好原材料。

胡萝卜和柿子椒,洋葱洗净切成小丁,馒头切成一厘米左右的块状,鸡蛋加几滴柠檬汁打散。

把馒头丁放在一个大容器里,打散的鸡蛋液倒进馒头丁里, 用筷子轻轻地翻动馒头丁,使每一块馒头丁都沾上蛋液。

炒锅里放入食用,油热后,把馒头丁倒进去翻炒至馒头丁有点焦黄。

馒头丁炒到金黄色时盛出来备用。

炒锅里再加点食用油,油热后加入葱丝爆香后,再把胡萝卜丁倒进去翻炒。

接着倒入柿子椒和洋葱丁煸炒。

翻炒两下后加入一勺糖,两小勺盐。

倒入少许的生抽调味,继续翻炒。

将炒好的馒头丁倒进去和菜混合后,加入适量的香油翻炒两下,使馒头丁入味后就可以关火了。

一碗蛋香四溢,味道超赞的黄金馒头丁就炒好了。

小贴士

1. 蛋液中加入点柠檬汁一是去除鸡蛋的腥味,二是可以提香。没有柠檬汁加点醋也可以。
2.馒头丁要均匀的沾满蛋液,这样炒出来的馒头丁才松软好吃。

下一篇

丹妮妮的日志

美食天下首页