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【食尚擂台.中餐】杏鲍菇烧牛肉

辽南蟹
2012/12/8 14:46

很多天以来,家里的肉类只取羊身上的东西,为了丰富一下,米妈决定试一下牛肉,看这娃儿能不能吃,如果能吃更好,不能吃咱就接着吃羊肉。

买了一块牛肉汤店里的白煮牛肉,加了杏鲍菇炒了,其实原本是要买生牛肉的,结果人家今天没有杀牛,拿白煮肉再炒也不错。

试验结果出来了,纳米中午吃了牛肉,下午又在幼儿园里吃了一根麻花,结果晚上睡的时候不停的咳嗽,米妈只好估计这两种食物的哪一种不能吃,或者两种都不能吃!暂时先放弃吃牛肉吧!

 

主料:白煮牛肉,杏鲍菇

配料:蒜苗,红椒,

调料:生抽,盐,甜面酱,烹调油,胡椒粉

做法:

1、材料图

2、杏鲍菇切丁,牛肉切丁,红椒切片,蒜苗切片儿,取约一大勺酱备用。

3、往酱中加生抽调均匀备用。

4、炒锅倒油,油要足量,油热后倒杏鲍菇粒炸制。

5、旺火将杏鲍菇炸软。

6、表面发黄后出锅淋油。

 

7、锅中留下少量的油,下牛肉粒翻炒。

8、放一半蒜苗碎炒至牛肉粒表面发焦。

9、加入炸好的杏鲍菇粒。

10、倒入调好的酱汁。

11、加小碗热水,加盖炖煮至汤汁将干。

12、倒入余下的蒜苗和红椒块,可以进行二次调味儿,均匀后出锅即可。

 

 

 

小贴士:

1、用蒜苗调味时,分次加入更显风味儿。

2、熟牛肉煎香后再焖,吃起来更香。

3、酱汁可以根据自己的喜欢换成其它,象黄豆酱,老干妈,或者其它都可以,米不吃辣椒,很多调料都不得不放弃.

纳米的那些事儿

什么是豁儿?

一个女孩子上午买了一把裁纸刀,下午拿来换,说上面有一个豁儿。米妈告诉她所有的这种刀上面都有,不是缺了。那女孩子不相信,那就实事说话,再拿两把看看。最后果然如此,也就不再换了。

纳米原本就要睡了,忽然问妈妈:“什么是豁啊。”

因为正放着音乐,米妈一下子没有听明白,追问了几次,纳米解释说刚才那要换刀的姐姐说了,妈妈也说了,倒底什么是豁儿啊?

米妈这才明白纳米问的是什么。连忙拿过一张硬纸,用剪刀在上面剪了一个豁儿,拿给纳米看,这就叫“豁儿”。纳米拿着纸片儿,抠了好一会儿,不知道明白没有。

米妈准备在生活中再次强调学习几次,相信孩子很快就能明白了。

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