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低成本抗涨美食:『圆白菜炒粉丝』

暖暖尚
2012/12/11 09:14
有时会特别想稍微的矫情一下,可转而发现我已瓷瓷实实的揉入到了柴米油盐酱醋茶的现实之中。去参加铥先生同学的婚礼,婚礼上有一环节是主持人请人搬上来一个由999朵红玫瑰围城的心形摆件上来,然后说诸如“让这999朵红玫瑰见证这对儿新人的爱情……”之类的话,婚礼现场是个多么浪漫的地方啊,可我当时心里想的却是“这么多玫瑰花得多少钱?省下来多买些漂亮餐具多好。”乃们,会不会觉得我已经彻底没救了?

此次美食大赛要求在作品中说对自己的美食梦想,其实,我的美食梦想特别简单,就是希望爱我的、我爱的人能健健康康的享受美食,享受生活,珍惜当下。

我这枚强迫症患者在炒菜时总担心没炒熟,结果就是这次我又把圆白菜炒过头了。

稍微算一下这道菜的成本哈。五花肉3块,圆白菜1块,粉丝也差不多1块,再算上调味料、食用油和燃气的费用,最高也到不了6块钱,而这道菜在餐馆里吃的话至少要十几块。


材料:
圆白菜1/2个,五花肉100g,粉丝1小把,葱白1小段,蒜瓣4颗,花椒10粒,干辣椒3根,盐1勺,生抽1勺,老抽1/2勺,花生油。

做法:

1.将圆白菜一片片的包开,用盐水泡至少半小时,而后控水切丝。
2.粉丝稍微剪短一下用冷水泡软。
3.五花肉切丝。
4.葱白切丝,蒜切片,干辣椒去籽切段。

5.平底锅里放适量的花生油,油热后放花椒爆香,而后将花椒粒拣出。
6.放切好的肉丝,炒至肉丝变色。
7.放葱丝、蒜瓣和干辣椒炒至闻到香味。
8.放入圆白菜丝,中火炒至圆白菜略变软。
9.加入泡好的粉丝,加1勺盐、1大勺生抽和1/2勺老抽调味。
10.中小火炒至粉丝入味即可关火盛盘了。

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