从小就在马来西亚长大的我,对马来西亚的美食一点都不陌生;自从定居在上海后偶尔会想念家乡的美食,所以能煮的都会自己露两手可以解解馋。
马来西亚的肉骨茶对于中国人来说还是有点接受不了,可能是肉骨茶里含的药材令中国人不适应;说的也奇怪药材本是中国出产的但是中国人就把药材当做是‘药’,其实很多药材并不是一定要当做药来食用,在马、新、香港等地区都把药材当做是生活上的好食品而且是很普通的食品,有的时候甚至可以每天都喝药材汤。
材料:
猪肚 半个,排骨 200克,蹄髈 200克,大蒜 半颗,腐竹 适量,油豆腐 适量,冬菇 4-6朵,金针菇 适量,黑甜酱油 半汤勺(火锅汤勺),生抽 1汤勺(火锅汤勺),冰糖 半汤勺(火锅汤勺) ,肉骨茶包 1包,水 适量,盐 适量,生粉 适量(盐和生粉是洗猪肚用的)
分量:2人份
做法:
1. 将材料洗净备用。
2. 首先洗猪肚,这个过程如果洗不好烧出来的汤就会有点苦的味道,所以洗猪肚是最关键的。先将猪肚翻面因为猪肚的翻面会很脏所以先洗翻面。将3茶匙的盐和3茶匙的生粉放到猪肚的表面,用手反复的搓就像搓面团一样;5分钟后用水冲洗干净后,重复以上步骤5次(3茶匙盐和3茶匙生粉搓)搓到最后时翻回正面搓,然后冲洗干净就可以了。
3. 这是洗好的猪肚。
4. 准备适量的水将猪肚略微焯水,然后捞出洗净,再将蹄髈和排骨放入焯水。
5. 将焯好水的猪肚翻面,上层会有一层白色的类似皮的,用小刀刮掉。
6. 刮好后翻回正面就可以了。
7. 将焯好水的蹄髈和排骨洗净备用。
8. 准备一锅水开大火。
9. 放入排骨、蹄髈、猪肚、冬菇、大蒜。
10. 最后放入肉骨茶包大火烧开后转小火煮1个小时15分钟。
11. 煮到45分钟后,可以放入黑甜酱油、生抽和冰糖调味。
12. 最后的15分钟放入腐竹、油豆腐和金针菇煮15分钟,此时将蹄髈捞出切成片放回汤里就可以了。
TIPS:
1. 黑甜酱油可以用秘制红烧汁或酱油来代替颜色。
2. 蹄髈煮的时候是一整块的因为等到煮好后才切的话肉质就不会缩水。