葱爆肉是一道比较经典的传统鲁菜。鲁菜风味独特,个性鲜明,其风味和技艺南北贯通,尤其风行于北方地区。鲁菜风味浓在于用料广泛、选料讲究、刀工精细、调和得当、功于火候、烹饪技艺全面。尤以爆、炒、烧、炸、溜、蒸、扒、贴,其风味咸鲜适口、清香、脆、嫩,汤精味醇,自成一格,适应性强。
鲁菜在其长期发展过程中,积累了一整套烹调技法,其中尤以爆称最。鲁菜的“爆”法可分为油爆、汤爆、葱爆、酱爆、火爆等多种。
“爆”制菜需旺火速成,故为保护食品营养素最佳的烹调技法之一,特别是油爆菜,必须是旺火快炒、连续操作、一鼓作气、瞬间完成。成菜洒油芡汁,挂汁均匀,有汁不见汁,菜尽盘光。
主料:
五花肉 80g,大葱 100g。
调料:
姜 3g,花生油 30ml,五香粉 2g,美极鲜 10ml,鸡粉 少许,干淀粉 适量,盐 少许。
做法:
1,猪肉切薄片。
2,放入盘中加五香粉、干淀粉抓匀腌制5分钟。
3,大葱洗净切段。
4,姜切丝。
5,热锅下油,放入姜丝炝锅。
6,放入腌制好的猪肉。
7,旺火翻炒至变色。
8,加入葱段。
9,旺火翻炒至断生。
10,加入美极鲜和盐、鸡粉旺火炒匀盛盘即可。
叨叨两句:
此菜旺火爆炒。
我的美食梦想非常简单,通过自己的双手在厨房做出各种可口美味的饭菜,让家里人吃的舒舒服服健健康康就是我最大的美食梦想。