糯米做的食品是我的最爱,每逢过年去婆婆家吃团圆饭,婆婆总会端出一碗香甜的八宝饭来,里面有香软的糯米,五颜六色的各种果脯如红枣、葡萄干、山楂条、红绿丝等,十分的诱人~~~
八宝饭具有健脾益胃、补肾化湿,色泽艳丽,甜蜜油润,绵甜而不腻,吃起来别有风味,格外香甜~~~
原料:糯米200克、红枣、葡萄干、蔓越莓、白糖3勺,蜂蜜一勺
做法:
1、准备好原料(干果用清水洗净泡软)
2、 将糯米用水泡上10小时(冬天可多泡几小时)
3、 将糯米放蒸锅里铺平,蒸上45分钟左右
4、在蒸的过程中,分两次将糯米用筷子翻动均匀,再洒上一些清水浇在糯米上,使糯米蒸透
5、将泡软的干果倒进刷了油的容器里
6、 再将蒸好的糯米饭倒进去
7、用勺子翻拌均匀
8、 将拌好的糯米饭再放进蒸锅里蒸30分钟
9、 蒸好后取出倒扣再盘子里
10、 炒锅里放上清水,将白糖和蜂蜜也加进去
11、用勺子不停搅拌,熬成蜜汁(不要熬得太稠)
12、将熬好的蜜汁浇在八宝饭上即可
13、 一碗甜蜜蜜的八宝饭就做好了