下载 APP
搜索

【食尚擂台-西餐赛区】单人份虾仁杂蔬披萨

樱花满地
2012/12/14 13:18

儿子喜欢吃披萨,但家里除了他其他人都不喜欢,披萨要趁热吃,冷了马苏里就拉不出丝丝,不好吃了,以往做8寸的披萨,儿子一个人也只能吃掉三分之一到一半的量,剩下的会有浪费。家里有2个烤碗的盖子,内径大概13厘米左右,正好可以做一个小披萨,适合儿子一个人吃。

材料:披萨饼底:标准粉250克,橄榄油20克,酵母4克,盐4克,糖2克,鸡蛋一个,温水适量

            馅料:西兰花,虾仁,豌豆,胡萝卜,洋葱,蘑菇马苏里拉芝士,披萨酱

            调味:盐,姜,料酒,黑胡椒粉,皮萨草叶

做法:1.先准备披萨饼底的材料

2.酵母温水融化,慢慢加入面粉,和橄榄油糖,盐,蛋液等一起搅拌到无干粉状态;

3.将面粉揉成光滑的面团;

4.保鲜膜覆盖面团,温暖处发酵到2倍大;

5.   取出面团,排气后,分成约75克重的小份(我做的是厚底的,直径约13厘米)

6.将小份面团擀圆;

7.烤碗盖子刷油;

8.擀好的面片在烤碗盖子里按压服帖,底部用叉子钉满小孔,盖保鲜膜温暖处发酵20分钟

9.我做的量比较多,当时不吃的用保鲜膜一片片包起来冷藏或者冷冻,需要时取出即吃即做;

10.准备好馅料的材料;

11.锅中做水,加少许盐和油,烧开后,西兰花绰水;

12.同样的方法,豌豆也绰水;

13.虾仁去泥肠,对半剖,不切断;

14.剖开的虾仁用姜,料酒,盐,黑胡椒腌制10分钟;

15.蘑菇切片,洋葱和胡萝卜切丁,加盐,入味,十分钟后沥干水分;

16.饼底刷油,涂上披萨酱;

17.将蔬菜放在饼底上,撒上皮萨草叶;

18.最后盖上切成丝的马苏里拉,烤箱预热,180度20分钟左右

下一篇

樱花满地的日志

美食天下首页