寒冷的冬季还没到,今天又是个好日子。阳光明媚,照得人暖洋洋滴。
中午还是做火锅,用昨天做肉汤的剩料,再加了些冷水,炖了两个小时,汤汁虽不及第一遍的甜,但总比清水强吧。这也是偶一贯的宗旨,不浪费食物,不错过美食美味。
偶的美食梦想就是那么简单:放心、健康、营养、美味加原味,少用调味料,让家人吃上食物的真味。说到这个食物的真味,很重要的两点要做到:第一食物要新鲜;第二食物要及时吃。新鲜的食物好似越来越难分清了,啥假的都有,就算有一双火眼金睛也是防不胜防呀!还有食物要趁着新鲜吃,若是吃不了,有些是要及时放冷冻里的,不要以为看着冷藏也够冷的,就没在意,温度的差别对食物中的物质影响很大。
今天中午做的这道火锅,很简单又美味。用的第二遍的肉汤不够味,咋办?这个季节蛤蜊还算多,买点回来一加,这味道不就提上来了,鲜美就不用多说了,就是这一顿饭下来,口不干,这样吃好不好?
冬季,对北方来说是寒冷滴,要常吃火锅,那些火锅料超市里很多,可是那个牛肉丸子偶家人都不喜欢。偶只好现学现做了,向卖牛肉的老板取了点真经。看在偶是老主顾的份上,啥秘密全教给偶了。(这是她说滴)看着她每天都能卖光牛肉丸子的份上,偶相信一回。
做的牛肉丸不是Q得弹牙的,是口感软糯的,还好,嫩的偶喜欢。
汤在沸腾了,开饭了。
这是偶做的牛肉丸,沾了花生酱的好香呀。
火锅食材:第二遍的肉汤一锅,蛤蜊400克,香菇、蘑菇、马蹄适量,北海鱼翅条、香辣肉条、香菇丸、贡丸适量,烤香猪排适量,香菜少许。
配料:姜片少许。
步骤如下:
1.准备好肉汤。
2.准备好火锅料。
3.电火锅烧热,放入姜片,加点油煎香。
4.放入适量香菇炒香,加入肉汤。
5.加马蹄,烧开后,倒入蛤蜊,煮开了,美味的汤底就调好了,要吃啥就加啥吧。
偶又炒了一盘清菜,做了一盘糖醋带鱼,用花生酱和香油调下蘸料,中午的菜就齐了。
一餐又结束了,火锅底朝天。餐餐清,餐餐鲜。吃不完的火锅料,打包放进冷冻了。
看看偶的牛肉丸子新做法吧。
材料:牛肉650克,猪肥肉70克,姜一块,生粉一汤匙。
调料:盐一小茶匙,味精半茶匙,五香粉一茶匙,白糖少许。
步骤如下:
1.牛肉洗净,切块。
2.取一小块肥肉,去皮。
3.称下重量,切成小块状。
4.把牛肉分次放在搅拌瓶里,搅成肉泥。
5.挑出牛肉中的筋膜后盛在大盆里。
6.肥肉也搅成泥,加在牛肉泥里。
7.加入调料,把姜也搅碎加入。
8.搅拌一会儿后,加入生粉,继续搅拌,至肉泥上劲道。(偶的天呀,手酸不用说了,还差点脱皮呀)
9.烧一锅开水,用左手的虎口挤出肉丸子,右手拿汤匙沾水后,把丸子割下,投入水中。
10煮熟后,捞起滤干,放凉后,放入冷冻室,要吃时再取出来煮。
偶看了看成果,不多呀,比超市买的更贵了。哈哈!但是很放心呀!
这就是偶的美食梦想:美食天天做,天天吃美食。吃得放心,吃得健康、有营养。