女儿很喜欢吃鱼,而且特别会吃,从来就没有被刺扎到过,所以我也不一定非得用鲈鱼那些刺少的来做,大多用的都是草鱼,呵呵,经济实惠嘛。但草鱼个头都偏大,有时候清蒸一条吃不完,我就通常剁下鱼头和鱼尾,中间的清蒸,剩下的炖汤。
原料:鱼头,鱼尾,嫩豆腐,葱,姜,盐,鸡精。
做法:
1,从鱼头上去掉鱼牙。(鱼牙和鱼线是鱼身上较腥的部位)
2,豆腐切块或片(我用模具切成了花朵状,为的增加女儿的食欲)
3,葱切段,姜切片。
4,炒锅上火,添入少许底油,热锅凉油,下入鱼头鱼尾煎至两面发黄。
5,推至一边,放入葱姜炒出香味。
6,加入热水,一次加够,大火烧开。
7,盖上盖,大火或中火炖至鱼汤发白。
8,加入嫩豆腐再炖5分钟。
9,出锅前加入盐和鸡精即可。
成品图