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回锅肉——最经典的家常川菜

chuj2009
2012/12/16 11:09

回锅肉是一道经典的川菜,号称川菜之首,每次川菜厨师考级必考的一道家常菜。在重庆、四川几乎每个家庭主妇都会做这道菜。回锅肉选料半肥半瘦的猪臀部肉,先煮后爆,辅以豆瓣酱豆豉及蒜苗等配料,做出的回锅肉酱香浓郁,肥而不腻,色泽红亮,人见人爱。


食材
猪臀肉、蒜苗、青椒、红椒、老姜、郫县豆瓣、永川豆豉、老抽、鸡精、白糖、菜油。

制作步骤
1.猪臀肉烧皮,洗净。放入锅中水煮30分钟。肉熟后取出,凉后切片。
2. 将青椒、红椒、蒜苗、老姜洗净切块或段备用。
3. 炒锅热后放少量菜油烧熟,下肉片爆炒。
4. 至肉片油脂渗出,卷曲成酒窝状时加入老姜片、郫县豆瓣、永川豆豉翻炒,最后加入老抽、白糖。
5. 先加入蒜苗翻炒半分钟,再加入青椒、红椒翻炒1分钟。
6. 最后加入鸡精,翻炒拌匀后关火,盛入盘中即可。

小贴士
1. 最好选用农村粮食喂养的土猪肉,这样炒出的回锅肉吃起糯软香嫩,更加好吃。
2. 也可以加用泡姜、泡椒炒回锅肉,增添可口的酸辣味。



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