日志
搜索

【早餐记录】奶香杂粮粥

依然美食 发布于 2012/12/16 11:11
一到早餐我都有一点怕怕的,孩子对早餐都不爱搭理就对牛奶感兴趣,可是就喝一个牛奶孩子不会饱,而且营养也不够啊。不过孩子们还是比较喜欢牛奶,有时他们不爱吃饭的时候我就拿一些牛奶做调料那要他们吃的还是比较香的。

材料:红米适量 小黄米适量 大米适量 小麦适量 牛奶一包 杏仁5粒

1.除了牛奶和杏仁,都加到温水里

2.煮了一会有泡沫,撇去泡沫

3.大火烧开以后,改小火慢慢熬30分

4.把牛奶倒入碗里再把煮好的米粥加到牛奶里(喜欢稀一点少加一点米粥)

5.再把杏仁摆成花的样子就大功告成了

 

依然的唠叨:

1.水要先烧半开,不会粘在锅底

2.水要一次性加足,不要半中间加水,那样会流失营养

3.不要把锅盖得太密会溢锅

 

下一篇

依然美食的日志

美食天下首页