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7月21日：今天要加班，所以早餐就吃昨晚烤的鲜奶吐司配自制的黄桃果酱，玉米豆浆，很简单哈。
果酱的做法在这里：https://home.meishichina.com/space-451760-do-blog-id-344379.html
7月23日：今天早餐吃黄油卷面包（做法日志里有）紫薯麦片粥（紫薯蒸熟与牛奶糖打匀，加入到煮熟的麦片中），煎蛋，香瓜，早餐秀要停一周了，明天去旅游，下周见喽。
黄油卷面包的做法在这里：https://home.meishichina.com/space-451760-do-blog-id-284915.html
8月2日：旅游归来，生活恢复正常：今天早餐虾仁炒面，杏仁米浆，提子（杏仁米浆就是大杏仁一把大米小半碗，1200克水用豆浆机打好，吃的时候放少许糖。
8月3日：昨晚妈妈包了饺子，今天早餐就吃煎饺，煎过的饺子比煮出来的更香哈，饮料是南瓜奶昔，水果是苹果。
饺子的做法在这里：https://home.meishichina.com/space-451760-do-blog-id-222658.html
8月4日：吐司放久难以下咽时就用它来做吐司布丁，今天早餐吃巧克力吐司布丁，放了自已做的香草冰淇淋再淋了点巧克力糖浆，水果是西瓜，饮料是可可奶。
吐司布丁的做法在这里：https://home.meishichina.com/space-451760-do-blog-id-234113.html
8月6日：周日休息烤了二炉面包，今天早餐吃小汉堡，紫米糊，水果是香瓜。汉堡用虾仁做的肉胚夹了蕃茄，芝士，蛋。
小汉堡的做法在这里：https://home.meishichina.com/space-451760-do-blog-id-235666.html
