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豉香鲜辣,回味悠长——酱烧老板鱼

GXL8728
2012/12/17 21:14
      我的美食梦想,就是拿到一种食材后,马上就能得心应手地将它的味道发挥至极致,这也是多年修炼厨艺得成正果的最佳表现。如今的我,还得继续向这个方向努力和深造,因此,一有机会,就试验各种食材的烹饪方法,以便在最短的时间里,实现我的这个美食梦想。
     今天,就试验一道家庭中不常见的新食材——“老板鱼”。以前,我制作这种冷冻过的海鱼,一般会先煎表再红烧,这次,因为这种鱼肉质比较扁薄,怕煎过再烧,口感会不好,所以,借用了婆婆直接下锅炖鱼的方法,同时,为怕腥气太重,先下锅焯水,再采用豆瓣酱与烤肉酱混合烹饪的方法,将该鱼的美味极大的激发出来。
     下面,上传我的这道酱烧老板鱼来参赛,请亲们多多投票支持哈!在此,表示感谢!祝好!


主料:老板鱼一条
配料:葱姜蒜适量、八角1个、干红辣椒2个
调料:花生油适量、豆瓣酱2勺、烤肉酱2勺、料酒1大勺、老抽1大勺、糖2小勺、醋少许、盐适量、鸡精少许
做法:1、老板鱼清理干净内脏,剁去长尾,备用。
      2、铁锅上炉,注入水,将老板鱼放入,加少许醋,大火烧开,待鱼卷起,捞出,控干,备用。
      3、另起油锅,七成热,爆香葱姜蒜、干红辣椒、八角,依次加豆瓣酱和烤肉酱,小火炒煸出香味,倒入适量的热水,大火煮开,将焯过水的老板鱼放入,加料酒去腥,加老抽调色,盖锅,中小火,烧十分钟。
     4、待鱼烧入味,依次加盐和糖调味,大火烧两分钟,待收汁,加鸡精增鲜,即可出锅。


步骤图:


成品图:


小贴示:
     1、加少许醋,是为了便于鱼骨容易烧烂入味。
     2、豆瓣酱、烤肉酱、老抽都有一定咸度,因此,加盐要适度,视情况可以不加。
     3、焯水时,鱼入冷水锅,容易去腥血气。
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