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酥烤小番茄

闲内助小兔纸
2012/12/18 19:23
     圣女果,又称小西红柿,珍珠小番茄,樱桃小番茄,既可蔬又可果。也可以做成蜜饯,味清甜,无核,口感好,营养价值高且风味独特,深受人们的喜爱 小番茄一般都是做沙拉 或者生吃,这样番茄红素不容易被人体吸收,虽然吃起来清新爽口但是营养都浪费了。这大冬天的生吃也真有点凉了呢。番茄就是要煮的软烂软烂的才营养嘛 今天来烤一下吧,上面撒了奶酪和面包屑酥酥的,下面的小番茄软软的热热的。很好吃哈!
原料:
圣女果200g、马苏里拉奶酪丝20g、面包屑适量、罗勒叶少许、盐3g、黑胡椒粉3g
做法:
1:小番茄洗净擦干水分 对半切来 平铺在烤盘上,下面要垫锡纸
2:撒上一层罗勒叶,盐,黑胡椒粉
3:面包碎和奶酪丝混合
4:洒在小番茄上

5:烤箱预热180度 烤20分钟或更久 直到番茄皮起皱
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