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柿饼红枣鸡汤

闲内助小兔纸
2012/12/18 19:50
      大部分人都是把柿饼当作小零食来吃,但是很多人不知道柿饼性甘湿无毒有润心肺、止咳化痰、清热解渴、健脾涩肠的好处。而且柿饼是经过加工熬制的,可以治疗便血和老年人咳嗽,对肝炎也有一定的疗效。
新鲜的柿子里含有大量水分、葡萄糖和果糖等,被晒成柿饼时,水分逐渐蒸发,果肉所含的葡萄糖和果糖渗透到表皮,形成的葡萄糖结晶等,类似蜜饯外面的糖浆,堪称柿饼的精华。同时,这层“白霜”使得整个柿饼都是干燥的。正常的柿子饼上的那层东西叫柿霜,有润燥、化痰、止咳的作用,能治肺热燥咳,是晒制柿饼时随着果肉水分的蒸发而渗出的含糖分的凝结物,还可以治疗气管疾病
       用柿饼煮的鸡汤不但汤头清甜 也非常滋润 口感很特别 干燥的秋冬尤其要常吃
原料:
柿饼4个、土鸡半只、红枣8颗、枸杞20粒、盐适量、大米30g
做法:
1:鸡剁成块 用热水汆烫一下洗净
2:柿饼切小块保留柿蒂
3:红枣洗净 每一个都撕开一点小口 枸杞洗净备用
4:柿饼大枣枸杞倒入压力锅中
5:倒入鸡块
6:倒入小半碗大米和适量水 煮25分钟即可,根据个人口味加适量盐调味
 
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