下载 APP
搜索

冬日补充维生素的能量菜——木耳彩椒炒腐竹

GXL8728
2012/12/18 22:24
     青椒、红椒、腐竹、木耳中富含人体所需的多种维生素,将之与猪肉搭配烹饪,再配上浓香鲜美的史云生经典顶味上汤,必定能为家人献上一道色香味俱佳的、补充维生素的能量菜,喜欢种组合的煮妇们,赶紧动手吧!顺使投票支持一下哈!要知道,能得到众位美食煮妇们的认可和首肯,也是我的美食梦想呢!


原料:腐竹250克、青椒1个、红椒1个、木耳适量、炒好的猪肉丝50克
调料:花生油适量、史云生经典顶味上汤小半碗、味极鲜酱油2勺、鸡精少许、葱姜末适量
做法:1、所有原料如图所示准备好。腐竹冷水泡发,切小斜段;木耳温水泡发,洗净,撒小朵;青椒洗净,切条状;红椒洗净,切条状。
      2、热锅上油,七成热,爆香葱姜末,倒入腐竹,大火炒匀,加炒好的猪肉丝,再次炒匀,加味极鲜酱调味,倒入原云史生经典顶味上汤,盖锅,小火,烧五分钟。
      3、待入味,加木耳及少许热水,中火,两分钟,再倒入青椒、红椒,大火快炒收汁,加鸡精调味,即可出锅。


步骤图:


成品图:


小贴示:1、青、红椒要临出锅前加,否则,其中的维生素容易流失。
        2、没有史云生经典顶味上汤,可用骨汤代替。
        3、上汤、味极鲜酱油都有咸度,因此,不需另加盐调味。
        4、建议用味极鲜酱油,也可用生抽或普通酱油来代替,但要加少许糖来调味。
        

下一篇

GXL8728的日志

美食天下首页