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【虾仁蒸豆腐】--- 让孩子爱上吃饭

诗心
2013/7/22 15:03

这个菜差不多是个“古董”了,已经在草稿箱里躺了快半年,呵呵~~。

不知道怎么回事,我有一个不好的习惯:如果当时记录的食物,没有及时发布,而又重新记录了其他食物的话,前面的,我就不太喜欢去整理了,也就顺其自然的被积压在了那里。不止一次的告诉自己,不要存货不要存货,一定要按顺序来整理,可总是喜欢编辑最新记录的美食。

现在,再一次对自己说,先把前面的整理了吧,不然越下去越看不上了。看看草稿箱,除了它,还有着好多伙伴呢,全都已经等了好久好久了......。

好吧,先整理草稿箱,希望以后再也不要发生这样的事情,保持先来后到。

这是一盘特别简单的蒸菜,倒是很适合现在这炎热的夏天,不用煎不用炒的,免去了油烟之苦。这个菜是我常做的,因为女儿特别喜欢,软嫩的玉子豆腐搭配现剥的虾仁,既营养又美味。

-----------------------------------------------虾仁蒸豆腐----------------------------------------------------

原料:玉子豆腐2根、活虾八只

配料:胡萝卜一小节、香葱一根

调料:料酒少许、葱姜汁少许、味极鲜生抽1汤勺、蒸油豉油1/4汤勺、香油几滴、凉白开少许

步骤:

1:原料图。

2:活虾洗净,去壳去虾线,用少许料酒和葱姜汁稍微腌制一下。(剥的时候留下虾尾巴)

3:玉子豆腐取出,分别一分为四。

4:准备八片薄薄的胡萝卜,平铺在盘子里。

5:把玉子豆腐摆放在胡萝卜片上。

6:放上虾仁。

7:入开水锅蒸约3到5分钟。

8:把味极鲜生抽、蒸鱼豉油、香油混合在一起,加入少许凉白开调匀,均匀的淋在蒸好的虾仁豆腐上,最后撒上香葱末即可。

诗心片语:

1:豆腐下面垫上胡萝卜片,不仅增加了色彩,也增加了营养。如果没有胡萝卜片,也可以直接把豆腐放在盘子里。

2:淋汁的时候,我喜欢汁水味道稍微淡一点点,所以加了少许凉白开调匀。如果不介意的话,可以直接淋。

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