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【食尚擂台.火锅】西红柿鱼头火锅

辽南蟹 发布于 2012/12/26 12:08

 

  一直没有上火锅,最主要的原因是最近家里只有米和米妈吃饭,两个人的火锅实在没有办法做,吃的太少也不热闹。

轮到用鱼做菜的时候,想来想去还是做成火锅吧,趁着米姨妈稍闲的时候叫她来吃,会好些。

因为纳米和昭彤都不能吃辣椒,所以没有用传统的方法做,用了西红柿和鱼头,味道不错。

汤底材料:鱼头,鱼尾,西红柿,胡萝卜,芹菜,姜,洋葱,比萨草,黄油,盐,糖,高汤(米妈没有用,家里没有了,也没有时间去买了)

火锅配菜:鱼块,黄心菜,羊肉丸子,香菇,豆皮,莲藕,白萝卜,西红柿,(本来准备的还有白豆腐,豆芽,金针菇,蒜苗,粉条,后来都没有上桌因为米姨妈来了,但姨父没有来,上多了吃不完,我那鱼片都没有上,鱼头鱼块吃了随便汤几个菜就饱了)

 

 

 

火锅料碗:一份剁椒,一份香油蒜泥,一份辣椒油,小葱碎,香菜碎

清口小菜:酸白菜,酸萝卜,西红柿片,白萝卜片(西红柿和萝卜片可以稍烫吃,也可以直接吃)

 

汤底做法:

1、汤底材料图。

2、把这个鱼单独弄出来,因为整个鱼的图忘记拍,四斤草鱼一条,把鱼腹的肉片下来,本来准备片成片儿下锅烫着吃,后来没有上,第二天做成薄荷鱼块了。这是分割后的鱼。

3、西红柿去皮切小丁,洋葱切碎,姜拍松,胡萝卜切片。

4、炒锅倒油,下拍松的姜块擦锅,

5、下入鱼头鱼尾,煎香出锅。

6、放入一块约30克的黄油,化开。

7、先倒入洋葱炒软,再倒西红柿大火炒出汤汁,冬季的西红柿不容易出酱,忘记用料理机打成糊糊下炒了。

8、炒至西红柿洋葱熟透变少,放入比萨草。

9、加高汤,放入煎好的鱼头鱼尾巴,

 

10、加入芹菜和胡萝卜片儿,大火煮开转小火慢炖至汤白味儿香。

11、煮汤的时候将鱼块码味儿,加料酒,生抽,胡椒粉,盐抓均匀。

12、鱼汤煮好后,将汤汁过滤到小火锅中,米妈用的小汤锅。

13、此时可以上桌边煮边吃了,因为要拍照,米妈将鱼块煮好后直接把锅放在桌子上面了。因为电磁炉较大,不方便拍照。

14、倒入鱼块,边煮边吃,当然,要先解决掉鱼头了

15、上桌后随意烫食。

 

火锅配菜可以根据自己需要调整,丸子类,菌菇类,时令蔬菜,豆腐类,粉类,肉滑类都可以的。

 

 

 

纳米的那些事儿

 

一双发现的眼睛

  孩子们的生活大都被开心快乐充满着,常常睁开眼睛都能发现好玩的东西。

  起床后,米妈给纳米穿衣服,这娃儿乐呵呵的给妈妈讲好玩的事情。

纳米:“妈妈,看,那只大鳄鱼要吃那小娃娃灯了!”

米妈顺着纳米的手去看,窗边的台子上面,两个抱枕自然堆放,看起来象鳄鱼的大嘴,前面的那个娃娃造型的台灯刚好就在“大嘴”前面。米妈连忙应声:“真的啊,真的是大嘴巴,啊,啊,我要吃了你……”纳米看到妈妈这样,咯咯咯笑的更响了。

去叔叔家,抬头看吊灯,惊叫:“妈妈,你看,那是米奇的头,米奇的耳朵,米奇的脸!”

米妈抬着看,三个圆球,从不同角度看,加上自己的想象力,真是很象呢!

孩子总是能发现,又能想象,妈妈配合一下,孩子会很开心,从另一个层面讲,孩子会保持很好的观察力和想象力。

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