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剁椒肉末茄子

何以笙萧默
2012/12/26 19:03

 

中医认为,茄子性味苦寒,有散血瘀、消肿止疼、治疗寒热、祛风通络和止血等功效,可治疗内痔或大便出血、雀斑、汗斑、乳头皲裂、口腔糜烂等。

食材: 茄子400克

配料: 适量 适量 适量剁椒 适量姜蒜 适量五香粉

做法:

1.准备好所有食材

2.瘦肉剁碎,姜蒜切好

3.茄子切块状,用盐水泡10分钟

4.热锅烧油,爆香姜蒜,小火炒散肉末后装出

5.另起锅烧油,放入茄子

6.茄子炒至5成熟后放入剁椒

7.放入肉末,加入少量水小煮一下

8.放入少量盐,鸡精后炒匀后关火即可

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