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女人专属——滋补双乌火锅

落雨无声
2012/12/31 09:14

     当归乌鸡汤是女性的滋补食品,它可以补血养颜,调经润肠,更是女人美容养颜的佳品,那这一款双乌火锅就是特别为女性准备的,双乌为乌鸡和乌冬面,挺新鲜的组合啊,搭得还很协调呢!

   昨天杭州下了第一场雪,天气好冷哇,幸好今冬有暖乎乎的火锅陪伴,再也不怕冷了!

材料:乌鸡半只、乌冬面一袋、子排、当归、党参、枸杞、红枣、料酒、盐、姜葱适量

蘸料:蒜香红椒汁

涮料:生菜、娃娃菜、金针菇、杂锦鱼圆

制作过程:

1、准备材料

2、准备配料

3、子排和乌鸡先沸水里去血水,然后捞出冲洗干净水份

4、起油锅放入姜葱爆香

5、先下入子排翻炒

6、再下入乌鸡炒几下,加盐、料酒、清水、当归、党参、红枣烧开后改中小火炖半小时,加入枸杞

7、移入火锅

8、点火上桌,加入乌冬面烧软即成养生双乌火锅







红椒姜葱汁:生姜去皮切成末,香葱切末、蒜子切末、红椒切末,将四种材料放入碗中,加入盐、鸡精、香油拌匀,锅里油烧沸,淋入即可。


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