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【食尚擂台,中餐专区】饭包

刘英杰
2012/12/31 10:20
    在我们东北,尤其是学校周围,都会有许多卖饭包的小屋子,屋子里会有个热心的大婶围着围裙、带着套袖,忙得不可开交地在做饭包,我们上学时都非常爱吃饭包,现在自己会做饭了,只要我吃过的东西就会做个差不多,这个饭包我做得料足,所以比外面得还好吃,您按我的方法试过就知道了噢1
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
原料:生菜,米饭,土豆,鸡蛋,豆瓣酱,青椒,鸡蛋,葱,香菜。
 
做法:
1 准备一小碗黄豆酱,我这是自家做的,所以味才特别正。
 
2 青椒切丁,其实用尖椒最好,但是我不能吃能吃辣的,所以改成了青椒,但是口感还是那么棒。
 
3 鸡蛋打散备用,喜欢吃酱香味重的,就加一个蛋,喜欢吃淡一点的,就加两个蛋。
 
4 葱花切好,要用葱白。
 
 
5 先将鸡蛋入锅炒好,要炒散,不要太碎,太碎口感不好。
 
6 盛出备用。
 
7 锅内放入底油,稍多一些,油热,放入葱花爆锅。
 
8 出香味后,放入青椒翻炒,造成不要让葱花糊了,有一个糊了,这一锅的味儿就变了。
 
 
9 青椒断生后,倒入黄豆酱,关火,用余温翻炒。
 
10 放入鸡蛋。
 
11 炒至酱与油融合,酱没有豆腥味,用味精调味出锅。
 
12 土豆去皮,蒸熟后压成泥。
 
 
13 将蒸好的米饭放入盆中。
 
14 放入土豆泥。
 
15 放入炸好的鸡蛋酱、葱花、香菜。
 
16 搅拌均匀后,用生菜包起来就做好了。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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